It can be ไม่มี ความลับสุดยอด ซึ่ง ประโยชน์ของ โยคะอยู่เหนือเพียง มีความสามารถในการ (สุดท้าย) สัมผัส นิ้วเท้าของคุณ หรือ Keep มั่นคง ไม้กระดาน จาก ทางกายภาพ ความแข็งแกร่ง ถึง ความดัน การลดล